"眼离书本一尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸。"近日，在石鼓区人民路小学多功能会议室里开展的爱眼护眼科普讲座上，眼保健老师告诉孩子们，要牢记"距离不能太近，时间不能太长"的用眼方法，从小养成科学用眼的好习惯。

活动现场，来自石鼓区目明尔来低视力康复中心的眼保健老师给人民路小学100余名小学生讲座，并运用PPT课件，结合鲜活的案例，深入浅出向学生们揭示眼睛的奥秘，剖析近视眼形成的原因，宣讲防控近视的方法。为增强讲座效果，老师还不时与孩子们互动，进行有奖问答，检验孩子们听讲情况，得到孩子们的热情参与。听了讲座之后，孩子们纷纷表示，要牢记防控近视的方法，远离光污染，多到户外活动，缓解用眼疲劳，从小养成良好的用眼习惯。

据了解，为贯彻落实习近平总书记提出的"全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来"的指示精神，推动"百名院士进校园、万名科技工作者上讲台"活动深入开展，4月份，石鼓区科协联合石鼓区教育局将以关爱青少年眼健康为主题，深入辖区部分学校开展爱眼护眼科普知识讲座活动，为孩子们普及爱眼护眼健康知识，"打开一扇更加明亮的窗户"，发挥科普助力"双减"作用，关心下一代健康成长。

（通讯员：余瑞云  二审：周铁军  三审：朱福华）